为了引导2022级新生以良好的心态面对崭新的学习和人际关系，积极面对可能出现的各种困难，2022年10月26日晚，海洋学院开展了新生适应性教育专题讲座。讲座由继续教育学院李晓萍教授主讲，2022级全体新生聆听了讲座。
本次讲座，李晓萍教授围绕“健康人生，从‘心’开始”这一主题，向同学们介绍了如何适应大学生活，大学生常见心理困扰，学会进行心理求助以及学生心理辅导与服务等方面的内容。
李教授通过心理小测试带领同学们深入体会自我，帮助大家了解自身情况，对生活、学习、人际交往、性格、情绪及求职等心理问题有更深刻的理解。同时，帮助同学们学会安排时间和资源，养成科学的学习方式，积极参加业余活动，发展社会交往，从而丰富同学们内心，提高心理素质，维护身心健康。
最后，李教授鼓励同学们积极面对崭新的大学生活，从“心”出发，遇见更好的自己。
本次讲座，使我院学子不仅了解了疫情下心理适应性的基本知识、学会了心理调节和缓解心理压力的方法，还深刻认识到了心理健康教育在大学乃至日后生活中的重要性，为同学们勇敢地面对未来的困难提供了正确的解决方法。